ダイエットの秘訣「食事」

ダイエットの秘訣は「食事」 ダイエットを成功させる秘訣は食生活にあります。そのことを知っていて毎日食べる物に気を遣っているのに、全然痩せない場合は、普段意識している食生活によって逆効果が生じている可能性があります。ダイエ …

ダイエットに有効な運動

ダイエットに有効な運動 運動には2種類あります。「有酸素運動」と「無酸素運動」です。有酸素運動と無酸素運動をうまく組み合わせることでダイエットに効果的でます。 有酸素運動 有酸素運動とは、酸素を利用して脂肪を燃焼させる運 …

就活がうまくいく人の特徴

就活がうまくいく人の特徴 就職活動がうまく人には5つの特徴があります。 準備が万全である 内定を多く持っている就活生は準備がとても早いです。動き出しの早い就活生は動き出しが早いです。自己分析・企業分析・業界分析・エントリ …

会社で嫌われる人の特徴

会社で嫌われる人の特徴 私が会社で働いていた時に気を付けいていたことや気が付いたことを書いています。 遅刻や欠勤を何度もする人 体調がすぐれなくて、会社をやむを得なく休むときや、悪天候や事故で通勤電車の遅延のため遅刻する …

犬のストレスと解消方法

犬のストレスと解消方法 あくびをしたり、目を細めるとき 眠いときでもないのにあくびをしたり、目を細めるワンちゃんはいませんか?ワンちゃんはストレスを感じると、あくびをしたり、目を細めたりします。ストレスを感じている状況下 …

好かれる男・嫌われる男

好かれる男・嫌われる男 世の中には2パターンの男性がいます。1つ目は初対面でも「好かれる男」。2つ目が「嫌われる男性」です。20代から30代にもなると女性に接するうえで癖が身についてきます。 今回はイケイケ女子の意見をも …